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健康资讯为什么肝癌发现都是晚期冬天警

文章来源：酒精性脂肪肝发布时间:2019-7-17 15:11:57 点击数：次

如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。那么在日常的生活中，怎样才能有效地养肝护肝呢?下面，大家就随小编一起去了解一下怎样才能有效地养肝护肝吧！食温补，冬季养生妥妥哒！

常言道：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！

男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。

肝净，皮肤都娇嫩了!

人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。

它就像是我们人体的一个化工厂，掌管着糖，脂肪，蛋白质的解毒，代谢；负责人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它是最易污染也是最易出现问题的的部位。但肝脏没有痛感神经，无论它出了什么问题也没有明显症状，人们往往忽略它的健康状况，这也是肝癌一经发现多半是晚期的原因。

因此，养肝护肝是一项必做的功课，可以说：养肝就是在养命。

那么肝脏不好有什么症状呢？

?面色无华、暗淡无光、发黄（黄脸婆）、长痘痘、脸色青无血色，甚至出现黄褐斑，肝斑。

?前胸后背有红痣，指甲表面有凸起的棱线，有明显竖条纹，或是向下凹陷。

?两目干涩、视物不清、头昏、神经衰弱、记忆力下降、睡眠不好、失眠多梦、乏力嗜睡、情绪不稳定焦虑忧郁，脾气暴躁。

?酒量减少易醉、食欲不振、消化不良、便秘、尿液发黄。

?口干、口臭、唇舌炎症、牙龈出血、腰部赘肉增加，虚胖浮肿。

?乳腺增生妇科问题痛经、月经失调、性欲减退、皮肤小动脉扩张。

如果有以上1-2个的症状，说明你的肝已经亮起了"红灯"，就必须要开始调理了，不管是通过饮食，还是通过日常生活小习惯，养肝护肝都应当引起重视，更应讲究方法。

长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

肝主疏泄，让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

肝主藏血，肝脏还管着全身调节气血运行，管血液分配。比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

身边的一位闺蜜体检时查出肝脏有问题，吓的不轻，到处寻医问药，医院肝病中心主任医师高蕾提醒她：除了医师开的处药，不可随便吃药，但是药不能停怎么办呢？

高主任向闺蜜引荐了一位退休在家的资深老中医，老中医跟闺蜜讲，"是药三分毒，养肝不能乱吃药，吃进去的药对其他的脏腑更是伤害，最好通过外部给药，我认识一位原部队军医叫邱天道，他研制出一种外部途径给药的泥灸，效果非常好，你去试试"，并给了一个说是藏秘香泥灸疗馆的电话和地址！这位老中医所说的就是藏秘香泥肝部灸，它的功效滋补肾水，平降肝火；疏肝理气，解除肝郁；健脾柔肝，补充肝血。闺蜜联系到藏秘香泥灸疗馆，然后坚持灸疗了一段时间下来后，明显感觉气色好多了，人也精神多了，体检时肝脏的各项指标逐步恢复正常了。

这种外部给药的治疗方法又方便又舒服，坚持每日一次灸疗，一个疗程后效果就非常显著了，对自己和家人都是很好的选择。但要提醒各位选择的时候要注意认准中国泥灸集团「藏秘香泥」品牌，认准藏秘香泥灸的包装外观，产品内包装盒上印有带著名相声大师李金斗先生（藏秘香泥灸代言人）头像的国家质量的电码防伪，刮开涂层验证真伪。

藏秘香泥肝部灸适用范围

肝气郁结，肢体麻木，面色发青、脸色暗淡、斑点、多梦、盗汗及脂肪肝、酒精肝、和各种化学毒物引有的肝损伤等。

养肝贵在于坚持

肝脏不是一天受损的，养肝是一个需要长期坚持的事！

每天灸疗一次，每次49分钟，连续灸疗2-3个疗程下来，你会发现气色明显比原来要好，也很少感到烦躁、焦虑和忧郁，睡眠质量也会得到很好的改善。人的睡眠一好，心情也就好了，给肝脏造成的压力自然而然就小了。这款藏秘香泥肝部灸有助于肝脏正常代谢，肝气疏泄正常了，气血就不会瘀滞，体内毒素也排出了，你会发现做了这个藏秘香泥肝部灸，气色、心情、精神都明显变好了。适合男女老少，随时可以灸，蛮方便的！

▲官方正品，外观专利，藏秘香泥只有这两种颜色的内包装盒，其他包装均为假冒产品

养肝附方"围魏救赵"

肝肾同源，精血同生

其实，养肝之法，男女也各有侧重。肝肾同源，男人养肾先养肝中医自古就有"肝肾同源"、"精血同生"的说法，我们认为，男人补肾先养肝。肾虚在中医上有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚三种情况，但无论哪一种，都要先补肝血。肝血充盈，血液才能顺利转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。可以说，补益肾精的时候应当先补充肝血。需要补肾养肾的可以做“藏秘香泥肾部灸（分男女）"。

健脾祛湿，阳气生发

在湿气这么重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮，等等。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为"甜腻化湿"。体内湿气多的这些朋友建议可以熬红豆薏米核桃粥喝，没时间熬粥的话可以搭配"藏秘香泥酵素脾胃灸"一起做，具有良好的祛湿排毒、瘦身健脾、功效，对下身浮肿的肥胖也有作用，因为藏秘香泥灸疗有局部影响整体的效果，所以还有降血压、降血脂、去水肿、解毒抗癌的作用。

以血为本，以血为用

"女子以肝为先天"，养肝先养血，养好肝，就能拥有好气色，好身体。女人一辈子都和血有不结之缘，除了每个月必须来的"好朋友"，之后怀孕、生产，甚至哺乳，女人一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关。因此，"女人以血为本，以血为用"，要想一生健康幸福，就一定要从养血做起，也可以做"藏秘香泥督脉灸"，补充气血，皮肤轻松就可变的水嫩了。

三高平衡，百病不生

现代人生活水平提高了，从过去的"咸鱼青菜"到了如今的"大鱼大肉"，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的"富贵病"，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么平时做做"藏秘香泥任脉灸"能帮你"灸"掉血脂，平衡三高，守护血管。

肝不好四大危害

⑴肝"苦"毛病多，又黄又丑瘦不了。

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。

⑵脸色暗黄，年纪轻轻变成"黄脸婆"。

肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成"黄脸婆"。

⑶色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了。

肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。

⑷体重居高不下。

大家平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变"胖"了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。

饮酒有度，防止醉酒

少量的饮酒并不会给身体造成较大的危害，这是因为酒在进入人体后，经过一系列代谢过程，最终会转化成水和二氧化碳排出体外。

但如果长期大量饮酒，肝脏就会慢慢受损，正如"破窗效应"一样，当肝脏受损之后，它的免疫、防疫平衡就会被打破，病毒等一系列问题就会随之而来，更有甚者，有些肿瘤细胞也会活跃起来。

饮酒过量引起肝病的事例很多。因此喝酒要有度，才能保护肝脏健康。

养肝护肝进行时

冬季的到来，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，秋冬季逐渐寒冷干燥，疾病多发，而寒冷袭人最易伤肝伤肾。秋季就要做好养肝补肾的工作，为冬季做好坚固铺垫，而中医理论认为：春夏养阳，秋冬养阴，秋冬季是自然界万物封藏的季节，而肝脏在五行属水，为阴藏，故在冬季正是养护肝脏最佳时期。不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还可提高人体免疫力和抗病力，延缓衰老。孝敬父母，关爱家人和朋友。小编推荐「藏秘香泥肝部灸」，配合良好作息习惯，你可以自己先试试，好的话，再推荐给他们。

中国中医药研究院院士，中国泥灸集团董事长，藏秘香泥灸发明人，三联医学外治理论与实践首倡者——邱天道说“凡药物内服有效者皆可外用”只要坚持下去，一定能找回健康的自己！通过藏秘香泥灸疗调理身体是一种长远的养生行为，是一种健康的健体之道！

养肝护肝小常识为家人收藏好1

保持正常体重

体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

远离各种可能受血液污染的器具

避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具。

均衡饮食

不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量（例如米饭、面食），11～15%的来自蛋白质能量（例如肉类、豆类），20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%（例如植物油）。

注意饮食卫生

不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。

少喝酒不吸烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

注意睡眠时间

成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此，人们不要熬夜，不要让熬夜伤了肝。

不盲目用药

吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。

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你的身体不完全属于你自己，

他关系着父母家人和你关心的人，

肩负家庭和社会的责任。