关于喝酒的知识与小常识你知道多少

酒为百药之首，说的是酒在中药里排位。既然酒有药性，就要慎重地饮用。从大雪起至春分这段时间，不适宜饮酒。因为在大寒至春分两个月中，人容易肝气过盛，而酒是壮肝气之物，此时饮酒会火上浇油。此外，像面红或脾气急躁者也不宜饮酒。对于肝气不足的，可适量饮用红高粱酿制的酒以补充阳气，因为红高粱的种子直接受太阳的曝晒，储存了太阳的能量，所以酿制成酒就好比把这种阳气的能量储存在液体状态。同时，喝酒尽量在晚上。酒对应八卦中的坎卦，坎应肾，晚上酉时是肾经最旺，肾主藏精气。晚上适量饮酒可使手指凉、气短者补元气；后背凉者用酒配合可温补肾阳；腹胀而便稀不爽者可健脾；眼干涩者用酒配合则可养肝阴。但人们也应记住：酒是双刃剑，可养人，也可伤人，要正确对待它，不宜过量，只有正确饮用，才有利于健康。喝酒的几个常识：

1、要边吃东西边喝酒一定要一边吃东西一边喝酒，不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高下酒菜，例如，豆腐、奶酪、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜以及海藻类也很值得推荐。2、按照自己的速度喝酒按自己速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人速度，按自己的速度来饮酒。是要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。3、喝酒时心情要愉快在愉快氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒可以转换心情，给第二天的生活带来活力。4、喝酒时不要抽烟喝酒的时候不要吸烟烟和酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守喝酒不吸烟，吸烟不喝酒的原则。

5、不要天天喝酒不要每天喝酒为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。要是长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。6、不要深夜喝酒不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作及生活。7、喝酒时不要吃药不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂与酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。8、注意一天的喝酒次数

一日之内不要喝两次以上。白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样肝脏就会没有休息时间了。需要注意的是，健康喝酒是讲究时间的，一天的早晨和上午是不宜喝酒的，尤其是在早晨，早晨喝酒会对人体的肝脏、脑等器官造成伤害。







































中科白癜风医院
土方治白癜风