汇慈必读之身体功臣肝

爱美需防肝病趁虚而入

　　甲肝和戊肝可通过消化道传播，共用餐具有传染的可能；而乙肝、丙肝是通过体液、血液和母婴传播，所以日常接触，如握手、拥抱、一起工作、吃饭等不会传播。

　　然而，大家可能不知道，血液传播途径并不是只有输血，像文身、割双眼皮、穿耳洞、修脚、美甲等等，这些看似与肝炎不搭边的行为，只要操作中有创伤，一旦器具未经严格消毒，就大大加大了被传染的风险。此外，共用剃须刀、牙刷等也会增加被传染的风险。

　　喝酒等于给肝“下毒”

　　随着嗜酒人口的逐年增加，酒精性肝病已经成为肝病家族中不可忽视的角色。有统计显示，白领人群及相对富裕人群的酒精肝患病率高达13%-24%。汇慈专家警示，酒精性肝病正严重蚕食着人们的身体健康。

　　酒进入人体后大部分在胃肠内被吸收，90%以上在肝脏代谢。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。

　　据了解，酒精肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变，其病变程度与饮酒总量成正比。酒精通过肝脏的解毒和转化，直接损害肝细胞，导致肝炎发生，而在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，到医院检查肝功能异常时，已是酒精性肝炎了。

　　酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。

　　肝病中的“隐形杀手”

　　因为80％的丙肝患者没有明显的症状，所以丙肝可以说是肝病中的“隐形杀手”。

　　丙肝这种“潜伏”很深的病毒有着很大的危害，如果在感染后没有及时治疗，大概有75％-85％的病人会转为慢性丙肝，其中会有10％-20％转为肝硬化，进而有1％-7％的转为癌中之王肝癌。

　　丙肝的传染途径跟乙肝一样也是通过血液、体液和母婴传播，所以有文身、美甲、修脚等行为的人群，都是丙肝的高危人群。

但丙肝与乙肝不同，其不存在所谓的“病毒携带者”，一旦查出病毒，就要积极进行抗病毒治疗。

　　吃药时也要想着肝

　　脂肪性肝炎，是由于肝细胞脂肪代谢障碍导致的一种疾病，肥胖者、喜吃高热量高脂肪者多见。一般来说，通过改善饮食结构、减肥等措施可以治愈。

　　药物性肝炎。肝脏是各种药物代谢的中心，也是人体最大的解毒器官。在药物代谢过程中，不少有毒的化学成分可能直接或间接损害肝细胞，引发炎症。最常见的肝毒性药物有：消炎药（红霉素、四环素等），抗结核药物，解热镇痛药（阿司匹林、扑热息痛等），降糖药物。

　　百姓普遍认为中药安全可靠，其实很多中药都有肝毒性，例如川楝子、雷公藤等。

　　肝炎病人注意啥

　　患者不要过度劳累。肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著下降，若此时机体仍剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转甚至恶化。

　　有些肝炎病人担心自己的病情，或苦恼于人们对他们的回避或歧视，因而长期情绪忧郁、脾气急躁，这不仅会使病情加重，甚至会造成治疗失败。一定要树立起积极乐观的精神状态和开朗、稳定的情绪。

　　患有肝病的人不能饮酒。酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。原先没有肝病的人，长期饮酒也会招致肝病。患了肝炎再喝酒，无异于“火上加油”。

　　忌饮食不当。肝炎病人忌食高脂肪的油腻及煎炸食物和辛辣食物，宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

　　忌用药太多。市面上的肝炎药物种类繁多，患者治疗心切，容易同时服用多种肝炎药物或加大药量，以为这样可以“强化”疗效，其实多种药物进入体内后都要在肝内解毒，这样“乱箭齐发”反而会加重肝脏负担。

汇慈说：有了“干杯”就会有“肝悲”！

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