科普知识什么叫脂肪肝你最容易患哪种脂肪肝

脂肪肝正严重威胁着国人的健康。据统计，在我国脂肪肝已成为继高血压、心脑血管疾病、糖尿病之后又一“富贵病”，也是日常体检最常发现的病种之一，而30—40岁的城市白领更成为脂肪肝“光顾”的重点人群。值得重视的是，大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状，仅能感觉到食欲减退、乏力、腹胀等症状，不易引起重视。而当出现肝区疼痛，恶心呕吐时，脂肪肝已到相当程度了。

什么叫脂肪肝？

什么叫脂肪肝呢？简单来说，肝脏好比是我们身体中一个处理脂肪的“化工厂”，本身并不储存多少脂肪，正常情况下，健康成人的肝脏中脂肪含量应不超过肝脏总重量的4％～5％。食物中的脂肪运进肝脏后，经肝细胞加工处理，转化为人体所需要的能量。一旦输入肝脏的脂肪过多，超过了肝脏的处理能力，积压下来的脂肪就会储存在肝细胞中，一旦超过正常的5％上限时，临床上即可诊断为脂肪肝。

驮着日益沉重的脂肪，肝细胞的正常工作就会受到故障，直至出现纤维化。据统计，脂肪肝转化为肝脏纤维化的几率可高达25％，而其中又有约2％～8％的患者会因为肝脏纤维化程度的不断加重，最终发展为整个肝脏的完全纤维化，即“肝硬化”。因此，脂肪肝并不是亚健康状态，患者应对其予以一定的重视。

脂肪肝的类型有哪些？

一、肥胖性脂肪肝

据统计，约30%—50﹪的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%—94%。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜瓜果，加强锻炼积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润就会明显好转。

二、酒精性脂肪肝

研究表明，若对长期饮酒者肝穿刺活检，75％—95％会有脂肪浸润。每天饮酒超过80—克，则酒精性脂肪肝的发病率会增加5—25倍。治疗也要从限制酒精摄入开始。轻度患者只要戒烟酒4—6周，转氨酶就有可能降低到正常水平。

三、营养不良性脂肪肝

因长期厌食、节食、偏食、素食、吸收不良综合征及胃肠旁路手术等原因，造成人体缺乏营养而消瘦，需要经常动用组织中的脂肪，但又不能在肝脏内实现正常转化，以致脂肪在肝内堆积导致脂肪肝形成。

四、糖尿病脂肪肝

一半的糖尿病患者可能发生脂肪肝。他们发生脂肪肝既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。这类病人一方面要积极治疗糖尿病，另一方面要注意选择低糖低脂肪低热量及高蛋白饮食。

五、药物性脂肪肝

某些药物或化学毒物会抑制蛋白质的合成，从而致脂肪肝。一些西药如生长激素、肾上腺皮质激素、降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。此类脂肪肝因治疗某种疾病的需要又不能立即停用该药，必要时可饮用一些中药茶来辅助调理肝脏的脂肪代谢，直至脂肪肝恢复为止。

六、其他疾病引起的脂肪肝

结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝。

转自：39健康

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