便秘不是病，解不出来真要命

对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利，这个听上去不登大雅之堂的毛病，已成为很多人的“难言之隐”。此前一项统计也显示，每10个中国人中就有1人受便秘影响。

便秘的危害有哪些?

由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。

危害一:便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。

危害二:便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。

危害三:部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果，改善生活质量，减轻社会和家庭负担。

引起便秘的原因有哪些?

一.饮食过于精细:肉类和脂肪类食物占据了餐桌，含纤维多的植物性食品吃得少了，使肠道蠕动减弱，就容易便秘。尤其是白领一族，三餐不固定，经常在外食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外，减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。

二.压力大、精神紧张:在高强度的工作节奏之下，许多人或不能及时排便，或虽有便意但一时强忍。“便秘门诊简直一半是心理医生，抑郁、焦虑等都是便秘的诱因之一，会导致大肠肌肉紧张，削弱胃肠功能。”徐忠强称。另外，不少上班族受睡眠不好困扰，都会扰乱排便的生物钟。

三.疾病及药物副作用:服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。

四.衰老也会导致便秘问题:老人随着年龄增长，各种机能减退，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等。 　　

改善便秘的方法是什么呢?

对于便秘一般大多采用日常调整和药物治疗，在这里给大家推荐一款专门针对便秘的保健品--香丹清。它是通过药效分泌肠液从而达到通便的效果。香丹清成分是非洲芦荟、野生黄芪、千年银杏纯浓缩提取物，不含有番泻叶、大黄或其它对人体有害的成分。

1.属于清肝火通便，即在通便的同时对口臭、色斑、脸色晦暗、痤疮、痘痘、脂肪肝具有治疗和保健的作用。

2.香丹清胶囊效果非常好，通常情况下头天吃，次日排，不痛不泻，产品非常安全，绝无任何毒副作用。

3.对长期服用含番泻叶、大黄的产品造成胃肠道受损的老便秘患者，具有修复和改善胃肠道的功能的作用，香丹清不仅仅有润肠通便的效果，最主要是有草本清肠的作用，它能把肠道皱褶和结肠里的宿便、陈便以及彻底清除干净。

品名：派立清

主要治疗：亚健康

主要功效：净肠，排毒，便秘，瘦肚腩，袪痘，袪斑，降三高，减脂，控重，解酒

适用人群:12岁以上所有人

不适用人群：重症患者，孕期，哺乳期，例假时期

使用说明:口服

吃派立清口服液对身体的作用分四个阶段：

第一阶段是排毒：吃完便便通畅并且量多；

第二阶段养护肠道：富含益生元增强肠道抵抗力；

第三阶段改善皮肤：让皮肤变得有滋润，细腻有光泽；

第四阶段改变体质：酸性体质变成碱性体质。解决肠道长时间便秘所引起的雀斑、长痘、肥胖、乏力、暗沉，减小腹、美体、美颜、淡斑、去痘补充人，通畅肠道，内调健康的排毒养颜瘦身优品。

小知识：

长生不老的秘诀:“要叫人不死、肠中须无屎”。医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。这招我亲自试过了，非常灵。

主持人：为什么好好的一个人，会生病，会老去呢？还有酸性体质是什么东西？

教授：酸性体质就是‘万病之源’，和‘催老’的根本。如果我们的体质呈碱性，皮肤自然润滑光泽，皮肤油脂分泌正常不长痘痘，雀斑.黑斑等都会自然消失。要知道婴儿在母体中的体质就是碱性体质，出生后逐渐向酸性体制改变。肠胃消化排毒是改变我们体制的主要原因。

自我测试一下,你是否已被肠胃问题和酸性体质潜规则了喔。

1.口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴

2.皮肤较干燥`缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉

3.大便干燥容易便秘

4.脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿

5.体态偏胖，且体重容易增加。

6.眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉。

7.身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻。

8.照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。

9.出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。

10.脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异。

11.常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮。

12.容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。

13.饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等

14.身体各部位经常有说不出的不适。