脂肪肝是否悄悄来临

　

　　脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所引起的病，属于一种常见的疾病。您是否因为年轻熬夜到半夜，你还是否因为饭局常常持续到夜深？之前是酒桌上的酒神，如今却酒量越喝越小......这些都可能是脂肪肝来袭的前兆。你还不以为然吗？快随小编一起来看一下把！

你了解脂肪肝吗？ 　　从名字上我们不难看出，脂肪肝是因为肝细胞内的脂肪堆积过多导致的，肝脏是消化器官，是对于脂肪的消化、吸收、合成有重要作用的消化器官。但是，当摄入的食物中脂肪含量过多，就会造成肝脏代谢速度减缓，形成脂肪肝。 　　另外，肝脏细胞处于变性状态，在一定程度上也会导致肝细胞的再生出现障碍，肝脏细胞坏死，容易形成肝硬化。引起脂肪肝的原因：

　　不合理的膳食结构、不良的饮食习惯、嗜酒都是脂肪肝偷袭的高危因素。一些特殊的药物中有化学毒物，通过抑制蛋白质的合成，也会导致脂肪肝的形成。

　　除此，多坐少动的生活方式、精神萎靡、生活散漫以及有肥胖相关疾病的家族史等都是脂肪肝的患病诱因。临床发现，大多数脂肪肝患者症状轻微无特异性，有的即使已发生严重的肝脏损伤，也可无任何症状或体征；而多数患者可通过B超诊断。脂肪肝的类型： 　　常见的脂肪肝有以下一些类型：

　　1.营养性脂肪肝：

　　主要原因是营养过剩，尤其是那些三天两头应酬饭局的人。

　　2.酒精性脂肪肝：

　　其原因自然是饮酒过度。

　　3.肝炎型脂肪肝：

　　患了病毒性肝炎，肝脏功能失常，造成肝内脂肪过量堆积。

脂肪肝带来的危害 　　在当前，脂肪肝成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，对于国人的健康造成较大影响，容易造成肝脏出现病变，进而会引起死亡。另外，患有脂肪肝容易造成糖尿病、高血脂、高血压等疾病，甚至会引起肝炎、肝硬化、肝癌，这些都会加重死亡的可能。如何治疗呢？

　　脂肪肝对肝脏的危害是很大的，为了保持健康的身体，在日常生活中，如何治疗脂肪肝显得格外重要。

　　1.饮食治疗

　　调节饮食结构，减少高脂肪食物的摄入量，对于动物内脏尽量不要多吃，同时，吃一些粗粮，可以适当的多吃一些高蛋白质、维生素含量多、低糖、低脂肪的食物。

　　另外，在平时可以适当的食用锌元素含量较多的食物，比如吃点鱼海鲜等，但是一定要适量。能够有效的补充肝脏中谷胱甘肽的含量，使得这种物质的过氧化酶活性达到正常水平，对于肝脏保护有非常好的帮助。 　　2.药物治疗

　　不合理的吃药对于肝脏有一定的损伤，要先认清疾病类别，再进行治疗，才会对肝脏有一定的保护作用。

　　在服药的时候，可以服用一些去脂、抗氧化的药物，例如含有维生素B、维生素C、卵磷脂的药物都是能够保护肝脏的。

　　另外，适当的服用五味子制作的药物，对于肝脏损伤有一定的保护作用，对于养肝、保肝、护肝很有效。如何预防和缓解呢？

　　当然在平时做好预防，积极锻炼身体，时刻保持一个明媚的心情，也能够更好的治疗和预防疾病。

　　1.锻炼身体

　　无论身体是否有疾病，经常锻炼对身体是有一定好处的，可以选择一些有氧运动，比如慢跑、走路、游泳以及太极和近期非常流行的广场舞等等。积极健身运动，可以消耗体内的脂肪，这样一来，对保护肝脏是很有用的。运动不仅可以保护肝脏，更是强身健体，有利于身体健康。

　　2.心情明媚

　　都说情绪影响身体，一点也不假。一个人的情绪波动对人体健康影响非常大，与愤怒相对应的身体器官是肝脏，怒而伤肝，不暴怒是需要人们注意的事情，希望平时在生活中有平和的心态。

黑枸杞饮品代加工灌装贴牌上海黑枸杞酵素O
CIHFC黄燕教授心衰超滤治疗病例

转载请注明：http://www.midaotuan.com/xgyy/1062.html