父母希望孩子有个好身体,愿意在“吃的方面”下功夫,宁愿孩子胖一些,也不希望孩子瘦一点。所以,经常会有人说:“能吃是福”,“孩子白白胖胖的,养得真好”,“孩子吃胖点,那是有福气”。
当然这些话并没有错,孩子身体稍微胖一些,说明孩子比较健康。但是,如果孩子的身体过胖了,家长还需要有所注意。
岁男孩吃成“将军肚”,学校体检亮红灯
小林是个11岁的小男孩,一个4年级的小学生,长得白白胖胖的,浓眉大眼很讨人喜爱。
他从小胃口就好。在他11岁时,一顿饭就能吃3碗米饭,外加两个馒头。平日喜欢吃荤菜,什么红烧肉、回锅肉等等,都是他最喜爱的食物。小林每一顿饭都会吃到撑,才肯罢休,以至于越吃越胖。
在年9月,10岁的小林在学校体检。体检结果显示小林转氨酶偏高,已经“亮了红灯”,医院做进一步检查。于是,小林在父母的陪同下,医院做肝脏检查。
做完B超后,医生愣住了。影像结果显示为中度脂肪肝,肝脏右侧叶最大斜径mm。也就是说,年仅10岁的小林,比成人正常的肝脏还要大。检查结果让医生有了一种不祥预感。于是,建议小林做肝穿刺,准确率会更高些。
02一波三折,孩子得了重度脂肪肝
医生虽然建议小林做肝脏穿刺,但是被小林拒绝了。他感觉自己精神很好,非常健康,突然要做肝穿刺,让他有些害怕,不愿接受。如果不是学校体检,旁人也看不出小林有什么问题。
就这样一年过去了。年5月,小医院做复查。复查结果让父母感到欣慰,从B超检查结果来看,小林从中度脂肪肝变成了轻度脂肪肝。
但是,医生还是有一些担忧。从眼前小林的体重上看,明显比去年重了很多。为确保万一,还是建议小林做肝穿刺,以便得到准确结果。就这样,小林在爸爸鼓励下,接受了做肝穿刺检查。
3天后检查结果出来了,检验报告显示:小林得了重度脂肪肝,肝硬化等级为S3—4。但是值得庆幸的是,医生说发现比较早,如果积极配合治疗,还是有很大康复的余地。而且,有很多病例都已经康复了。
03父母如何判断孩子体重是否达标
对于父母而言,有没有一个数据作为参考,粗略判断孩子体重是否达标?根据年9省儿童体格调查数据研究,制定0——12岁儿童身高体重百分位表,可以做一个大致的判断。(注:因地区不同,孩子发育有所差异)
0——5岁男孩身高体重百分位表5——12岁男孩身高体重百分位表0——5岁女孩身高体重百分位表5——12岁女孩身高体重百分位表这张百分位数值表如何看?表格左侧对应孩子年龄,横向可查看孩子的体重/身高。根据孩子自身体重,对应数值处于哪个区间。如果孩子体重处于《第3百分位》和《第97百分位》的数值之间,可大致判断孩子体重正常。体重越接近第50百分位,则说明孩子体重越达标。
当孩子体重处于《第3百分位》和《第97百分位》的数值之外时,家长要有所留意,孩子可能出现过瘦或过胖的情况,如果放心不下,可带孩子做一次专门体检,来判断孩子的健康状况,以便有所预防。
04孩子吃的健康比吃得过胖更好
现在仍有些家长,希望孩子吃得越胖越好,看见孩子吃胖了就高兴,看见孩子瘦下来感觉有些内疚,没把孩子养好。但是,孩子吃得过胖,并不代表孩子的身体越健康,相反还可能暗藏一些健康问题。
所以,孩子吃的健康比吃得过胖要更好。
1)平日,要注意孩子饮食规律的问题,一日三餐不能“丢”,尤其是孩子的早餐,不要不吃饭就上学。夜间尽量不养成加餐的习惯,以防孩子过度肥胖。
2)荤素搭配好,不让孩子养成过度挑食的习惯。
3)平日少吃零食,更不能把零食当成正餐。对于“垃圾”零食,尽量不让孩子吃。
今日话题:排除先天性遗传外,你家孩子有过度肥胖的情况吗?
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