长期饮酒者，请注意是否已患上酒精性脂肪肝

肝脏分解酒精的能力因人而异，差别很大，大约是平均1小时分解6克酒精。一大瓶啤酒约含25克酒精，肝脏要4个多小时才能把它分解掉。如果晚上喝50度白酒毫升即二两，也就是喝进50克的酒精，那么就要花整个夜间8小时的时间才能解除酒气。

酒精进入体内后，10分钟左右即可被吸收，进入血液，60-90分钟达到高峰。酒精有20%被胃吸收，80%被小肠吸收。酒精进入血液后，被输送至肝脏。肝脏中的乙醇脱氢酶使乙醇转化为乙醛，乙醛被乙醛脱氢酶转化为乙酸。乙酸再被肝药酶（细胞色素P）彻底转化为二氧化碳和水排泄出体外。

朋友聚会，交际应酬，往往都离不开酒的陪伴，想要业务顺利达成，工作如愿升迁，酒桌上不尽兴怎么行，白天忙碌了一天，晚上再熬夜饮酒，铁打的身板也有透支的一天。

经常饮酒的人，分解酒精的能力有所提高。但是未必能像上述那样次日早上就分解掉全部酒精。据调查每日饮酒3瓶以上的人，发生肝损害的相当多。每天饮酒3瓶以上，并持续5年的嗜酒者与每天饮酒不超过2瓶的人比较，前者酒精性肝病的发生率特别高。每天5瓶以上，连续10年的酒徒几乎都有肝病。女性似乎耐受性更差，每天饮2瓶的女性，就会发生酒精性肝病。

酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝，最终发展为肝硬化。

为了您和您家的家人，请尽早戒烟限酒！