针对脂肪肝治愈4条建议,最好最快的方法

《黄帝内经》曰病为本,工为表,标本不得,邪气不服,此之谓也。

病人为本,医生为表,病人与医生如果不能很好配合,即使是高明的医生,病邪也不能被医生所制服。患者与医生之间积极地配合是对治疗疾病尤为关键的一步，只有这样对于疾病的治疗才能取得最佳的疗效。

脂肪肝会危害到患者的生命，如果脂肪肝患者没有及时治疗，病情就会不断发展恶化，最后导致肝癌的出现。对于脂肪肝患者来说，医生常会告知脂肪肝患者三句金玉良言，只要患者按着要求做了，病情就可以得到控制，长此以往，肝内脂肪也会消失不见。

我曾经的以为患者，小关，38岁，徐州人，在北京工作。初来就诊时，口述“之前连续几天的熬夜加班，后来感觉到身体不太舒服，特别时睡觉的时候，无意的压到腹部，应该是肝区的地方会有一种疼痛感，应该算钝痛。刚开始还以为是胃不好，吃了一段时间胃药，后来还时没有见到好转，精神状态也不佳，医院，我当时不知道挂什么科，将症状告诉了挂号人员，让我挂了个消化内科，随即做了对应的检查，经过当时医生检查诊断后发现我有中度脂肪肝，又让我转诊去肝胆科看，然后我就到你这边来了。我看了一下他的报告并告知小关“发现了脂肪肝就需要提早进行治疗，避免进一步加剧症状，目前这个阶段是可以逆转的，别不重视，后面会演化为重度脂肪肝甚至肝硬化，到时候治疗难度就加大了，想要治愈就没那么容易了。“小关听完我说的，很着急的问我”王医生，我需要怎么治疗呢？你快告诉我，我都配合你们医生的治疗。“

我细致的问诊并了解到小关的生活习惯，总结了几点：

由于小关从事IT工作，经常加班长时间熬夜，降低了身体免疫力和自我修复调节能力。由于缺乏正常的运动量，导致身体能量消耗不够，造成内脏脂肪堆积。长时间工作量大，没办法定时定量就诊，总吃外卖造成营养不均衡，而且外卖多数使用劣质食用油，会加重肝脏负担。平时压力较大，负面情绪也会影响到肝脏的自我修复。了解完患者小关的情况后为他制定了治疗方案，除了用药之外并叮嘱小关在上下班路途中多步行，可以利于休闲时间多进行运动，增强体质和增大脂肪的消耗。尽量少吃外卖，减少劣质高脂、高碳水、高糖类食物，注意均衡营养。避免熬夜，保证起居有节，保持开朗的心情，不可思虑太多。脂肪肝引起了小关足够的重视，正确面对疾病，及时调整了生活习惯，在与我积极配合的治疗下，6个月之后，小关过来复查转氨酶降到了正常值，腹部B超也提示没有发现脂肪肝。

在这里提醒有脂肪肝的患者朋友们，脂肪肝的治疗是有周期性，千万不能操之过急，一定要有耐心，有了坚持之后把心态调整好，积极配合医生的治疗，脂肪肝前期都是可逆的。