医生提醒这3种食物,应该尽早撤下餐桌,否

“医生，我这只是乏力、胃口不好，怎么会是肝癌呢？您是不是弄错了？”

李大爷今年56岁了，他平时身体还可以。最近一段时间，他总是感觉到乏力，而且胃口也不好。刚开始的时候，他以为是天气太热了，而且自己又比较劳累的缘故，所以他也没有把这事放在心上。

然而，李大爷在好好休息三天后，他乏力、胃口不好的情况并没有改善。这个时候，李大爷开始意识到自己的身体可能真的出问题了。无奈之下，医院就诊了。医院后，医生在了解了李大爷的情况后，就给他开了一些检查。检查结果出来以后，提示肝癌，并且发生了多处转移。当李大爷得知了情况以后，他特别不能接受，所以就问了文章开头的那个问题。

客观来说，最近这些年，肝癌的发病率确实有增加的趋势，而且根据一些统计数据，全球有一半的肝癌患者在我国。为了让大家更好地防治肝癌，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.为何我国肝癌的发病率有增加的趋势？

根据年全球的肿瘤报告，在这一年中，全球新增肝癌患者的数量大约在91万，我国新增的肝癌患者大约在41万。毫不夸张地说，我国是实实在在的肝癌大国。

说到这里，可能大家会奇怪了，为何我国肝癌的发病率如此之高，而且还有增加的趋势呢？其实，这个主要和我国乙肝患者的数量多、饮酒等因素有关。

虽然说，乙肝疫苗属于免费接种的疫苗，但是即便这样，我国的乙肝患者的数量还是如此之多。从乙肝到肝硬化，再到肝癌，属于肝癌三部曲。这种持续的慢性肝炎，本身就会增加突变的机会。

另外，肝癌也和饮酒有很大的关系。我们都知道，很多国人都喜欢喝白酒，而且有一些人是无酒不欢的，而长期喝酒，本身就会增加肝癌的风险。

除此之外，肝癌还和遗传、肝硬化、糖尿病、脂肪肝、吸烟等因素有关。肝癌高危因素的人数比较多，就注定了肝癌患者的数量不会少。

2.这3种食物应该尽早撤下餐桌，因为它们真的比较伤肝：

肝脏对于人体来说，具有比较重要的作用。我们每天吃了食物以后，它们都需要在肝脏的帮助下进行代谢。但是，在生活中，有一些食物比较伤肝，我们应该尽早把它们撤下餐桌，具体的总结为以下3点：

成分不明的中药：

不少人认为中药来源于大自然，所以没有什么副作用，其实这种观点是片面的。

客观来说，中医和西药是有相似之处的，即它们都可能会产生不良反应。

之前就有个别病人，比较相信中医，就去诊所买中药喝。结果，喝了几个月以后，就出现了肾衰竭。

所以，平时尽量不要乱喝中药，特别是那种成分不明的中药，也不要轻易相信江湖郎中。看病，医院。

未熟透的虾、螃蟹：

很多朋友看到水比较清澈，就可能会认为里面是比较干净的，其实这样的环境中也可能会存在寄生虫。

我们平时吃的虾、螃蟹，它们可能生活的环境不太好，很有可能会存在着一些寄生虫。这样的话，这些虾和螃蟹就有可能会携带寄生虫。

如果我们在制作饪虾和螃蟹的时候，没有把它们彻底弄熟，那就可能会有一些寄生虫存活下来。当人吃了这些没有熟透的虾、螃蟹以后，就可能会感染寄生虫。感染了寄生虫以后，就可能会增加胆管癌、肝硬化、肝癌等疾病的风险。

酒类：

这里说的酒类是一个比较笼统的概念，根据不同的分类标准，会出现不同的类别。

常见的酒类主要包括白酒、黄酒、果酒和药酒，但是不管是哪种酒，平时都应该少喝或者不喝。

这是因为，酒类中含有乙醇。当乙醇被喝下去以后，它就会在相关酶的作用下被转化为乙醛。乙醛本身就被列为了致癌物，因此，长期喝酒就会增加肝硬化、肝癌等疾病的风险。

3.在生活中，我们应该如何预防肝癌？

预防肝炎：

虽然说肝癌的病因有很多，但是在这些病因之中，最重要的病因就是肝炎，比如乙肝和丙肝。

乙肝和丙肝的传播途径都有点类似，比如血液传播、性传播、母婴传播等。但是，在预防方面，它们又不太一样。

目前来说，我们可以通过接种乙肝疫苗来达到预防乙肝的目的。但是，现在人类还没有研究出来丙肝疫苗，所以要想预防丙肝，那就需要从它的传播途径下手。#健康科普大赛#

定期体检：

目前来说，很多肝癌患者都是从肝炎到肝硬化，再到肝癌的。如果提前能发现肝癌的高危因素，那就可以提前把潜在的问题处理掉，这样就能有效降低肝癌的风险。

很多人在得了肝炎以后，可能并没有什么明显的症状。但是，肝炎对肝脏的损伤确是实实在在存在的。久而久之，就会肝癌的风险。#真知新坐标#

戒烟酒：

通过上面的介绍，我想大家应该能看出，酒精在人体内可代谢为乙醛，而乙醛本身就具有致癌性。所以长期喝酒，就会增加肝癌的风险。

至于吸烟为什么会增加肝癌的风险，可能考虑为香烟中含有的一些物质可以损伤肝脏，而且香烟中本身就可能会含有放射性物质。所以，长期吸烟，也会增加肝癌风险。

因此，为了预防肝癌，平时应该注意戒烟酒。#健康#

其他：

其他的预防肝癌的措施还包括不吃霉变的食物、坚持运动、均衡饮食、保持乐观心态等。