高聚生白蛋白肽日常生活中饮食方面有哪些注

高聚生白蛋白肽：日常生活中饮食方面有哪些注意事项？

01

饮食方面。对于肝炎急性期患者，宜进食清淡、易消化、低脂、富含维生素的流质和半流饮食。合并腹水、少尿者应限制或无盐低盐饮食。需要注意的是，患者应忌油腻、生冷、硬等食物，避免出现消化道不适症状，引发上消化道出血等并发症。

02

对于脂肪肝的患者，应控制热量和碳水化合物的摄入量。避免大量饮酒、吸烟、甜食，避免精制谷物，如红肉、加工肉类等。

03

多食富含多酚、维生素的食物，可抗氧化和抗炎，具有保护肝脏的作用，如全谷物、水果、蔬菜、坚果等，有益于肝脂质代谢，改善脂肪变性。

04

不可久坐，要进行适量的运动，每周三到四次，每次20到40分钟。运动有助于活跃腹腔血液，减轻肝脏淤血，增进食欲，改善消化和吸收功能等，还能有效地预防和治疗脂肪肝。

05

改变个人嗜好。如严格戒烟戒酒，避免滥用药物，不要贪黑和熬夜等。肝病患者还应注意劳逸结合，调畅情志，避免精神压力过大，情绪紧张急躁等。