震惊4岁孩子查出脂肪肝高血糖

近日浙江一小4医院营养科就诊时查出脂肪肝和高血糖。引发热议，才4岁的小孩子，怎么就有脂肪肝和高血糖？震惊之余，是否该好好深思和警惕？

疾病定义脂肪性肝病，简称脂肪肝，是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征，换句话说就是，肝细胞内堆积了太多脂肪，影响了肝脏正常功能。

血糖偏高指身体血液、器官、组织内的糖含量过高。短暂的血糖过高可能与饮食相关。

了解了脂肪肝跟高血糖，大致就可以知道一个共同点了，那就是“吃”出来的！

经过医生的了解，家里父母都属于体重偏胖型，孩子的胃口较好，爱吃米饭爱吃肉，属于很受老人喜爱的那种小朋友。平时每天喝3-4瓶复合型牛奶，家里有烧烤店，烤肉也吃不少。

这就不难发现了，凡事有因有果。

可以看出，父母都体重偏胖型，孩子的肥胖也有可能来自父母的遗传基因，但这并不是百分百，如果父母的肥胖是后天的呢？

所谓的复合型牛奶，大多是调味型牛奶饮料，添加剂多，甜度高，牛奶含量低，每日摄入的糖含量过高，容易导致血糖偏高，糖耐量受损，可能发展成为糖尿病。

每日进食大量的烤肉，高油高脂，长期以往，形成了脂肪肝。很多人不知道，脂肪肝也可以损害肝功能，导致肝硬化。

看到这这就不难理解了，完全由父母造成！

老人家或是现在的年轻父母，大多数总喜欢把“能吃是福”挂嘴边，“长得胖嘟嘟才可爱才健康”，“过了青春期自然就瘦了”。事实真如此麽？可笑之愚！儿童的饮食应该以膳食均衡为原则，有肉有果蔬，适量不超量，减少糖类饮料的摄入。这种愚蠢至极的错误观念培养多少肥胖的小孩！

小孩对于“吃”没什么概念，该吃什么，该怎么吃，完全是由父母安排！而很多父母，给孩子吃的目的只是“饱”。孩子不喜欢吃的，那就不给，孩子喜欢吃的，那就给多点。

孩子的不懂，父母的不懂，都是缺乏知识教育的体现。全国有多少的肥胖青少年甚至小孩，难道不应该给予足够的警惕吗？国家也应该重视这方面的教育！知识的教育固然重要，但身体的健康更不能落下。

为了能给孩子一个健康成长的过程，摒弃你们那可笑的观念吧，多多了解什么叫健康，多多学习健康知识吧，好好规划好孩子的健康饮食，才是你们要做的事！过分的宠溺只会害了孩子！

附:预防儿童肥胖的方法，希望对大家有所帮助

1、首先要认识食物、学习烹饪，提高科学的营养素养；要了解食物营养素的相关知识，学会选择合理的搭配并养成健康的饮食行为；家长应该学习和掌握营养知识，改变自身不健康的饮食行为；不要把食物作为奖惩的工具，要通过言传身教指导和培养孩子选择食物的能力。

2、注意三餐的合理配比，进行规律的进食来培养健康的饮食行为；规律饮食，饮食多样化，保证营养素的齐全，要做到清淡、补充微量元素，如钙质、铁质、维生素的充足供给。

3、合理选择饮食，要足量饮水、不要喝含糖饮料。

4、不要暴饮暴食，保持体重的正常适宜增长，不能让孩去挑食引起营养不良，也不能让孩子过度进食形成肥胖。

5、最后要注意，每天要进行适宜的锻炼，增加户外活动时间。